Gratis Gezellige Ouderbijeenkomst: Ons levenspuzzel

Positief, krachtig en gezond in het leven staan en opvoeden

Het opvoeden van kinderen is leuk, maar het kan ook lastig zijn en energie kosten. Hoe zorg je dan goed voor jezelf als ouder en hoe kan je hierin het goede voorbeeld voor je kinderen zijn.
 

Voor wie?  

Deze workshop is voor ouders met kinderen van 0-18 jaar. (alleen voor de ouders)

Tijdstip  en locatie workshop:

14 oktober 2025 van  10.00-12.00 uur op Bijlmerdreef 1134, 1103JT Bijlmeroost

 Wat gaan we bespreken?

 de belangrijkste levensdoelen bespreken
-  een balans vinden tussen (werk), opvoeding en     ontspanning
- uitwisseling van elkaars ervaringen en leren van elkaars krachten

Thema’s die onder andere besproken worden zijn: voeding, beweging, ontspanning, sociale contacten, enzovoorts.

Lekkere hapjes eten

Aanmelden verplicht!

Hoe aanmelden;

Via mail  : bijlmeroost@oktamsterdam.nl

Telefonisch : Bianca Odenthal 0642931795

                            Thirza Beaumont 0620258687

Wat is het?

Ontdek de wereld achter het scherm. Kinderen groeien op met games en een onbekende online wereld – van Roblox tot Fortnite en van Discord tot Snapchat. Voor ouders is het soms lastig bij te houden wat er speelt en hoe ze hun kind kunnen beschermen.

In deze interactieve workshop leer je:

• Welke games populair zijn en wat dit inhoudt.

• Hoe je je kind veilig online houdt.

• Hoe je om kan gaan met het game en schermgebruik van je kind.

Met praktische tips, herkenbare voorbeelden en handige tools ga je naar huis met meer inzicht én grip op het digitale leven van je kind.

Waar en Wanneer?

Donderdag 16 oktober van 10.00 tot 12.00. OKT Bijlmer Oost Bijlmerdreef 1134, 1103 JT, Amsterdam.

Meld je aan! Bel, WhatsApp of stuur een mail om gratis aan te melden. 06 41768125 & Bijlmeroost@oktamsterdam.nl

Uitnodiging spelletjesmiddag - Week van de opvoeding

Donderdag 16 oktober van 13:00 - 15:00